Ein Glas Latte mit Schaum und Zimt auf einem hölzernen Tisch bei Tageslicht.
DRINK

Goldene Milch

Vorbereitung 5 min
Garzeit 5 min
Schwierigkeit Leicht

 

Goldene Milch, auch als Kurkuma-Latte bekannt, ist ein köstliches Getränk, das seine Wurzeln in der ayurvedischen Tradition hat. Dieses Powergetränk besteht hauptsächlich aus Milch und Kurkuma. Egal, ob als morgendlicher Muntermacher oder zur abendlichen Entspannung, die goldene Milch ist eine echte Wohltat für Körper, Geist und Seele. 

 

Zutaten

  • 300 ml Milch (optional Pflanzenmilch)
  • 1 EL Kurkuma Latte
  • nach belieben Honig oder Agavendicksaft

So geht’s:

1
Erhitze die Milch in einem Topf. Füge 1 EL Kurkuma Latte hinzu und rühre & das Gewürz mit einem Schneebesen gründlich in die Milch ein. Achte darauf, dass keine Klümpchen entstehen.
2
Anschließend in einem Topf kurz aufkochen lassen und dann für 5 Minuten auf kleinster Stufe ziehen lassen.
3
Nach belieben Honig oder Agavendicksaft dazugeben. Gib die Milch in eine Tasse und fertig!

Diese Gewürze wurden verwendet:

Dose mit Aufschrift Kurkuma Latte von Rosemary & Co. Gewürze, Korkdeckel Dose Kurkuma Latte von Rosemary & Co. Gewürze, Dose Kurkumapulver, Zitronen, Ingwer und halbe Zitrone auf Holz1
Kurkuma Latte
10,90 €
155,71 €kg
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